Viêm gan B là tình trạng viêm nhiễm gây ra bởi virus viêm gan B làm tổn hại gan.  Người mắc viêm gan B cần được nuôi dưỡng bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ. Việc bổ sung các loại trái cây, góp phần giúp người bệnh tăng sức đề kháng thông qua các chất dinh dưỡng có trong trái cây. Việc chọn lựa các loại hoa quả tốt cho gan đang là vấn đề được quan tâm hiện nay, đặc biệt với cả những người có người thân đang mắc viêm gan B. Vậy trái cây nào được gọi là tốt cho người bệnh mắc viêm gan B? Hãy cùng Đông Dược Trần Gia tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Đôi nét về viêm gan B

Viêm gan B là tình trạng viêm nhiễm gây ra bởi virus Viêm gan B làm tổn hại gan. Một số bệnh nhân nhiễm virus không thể chống lại tình trạng nhiễm trùng, và bị nhiễm bệnh suốt đời. Những bệnh nhân này bị Viêm gan B mạn tính, và có thể tiến triển thành các bệnh nghiêm trọng về gan qua thời gian, bao gồm cả xơ gan và ung thư gan. Thực tế, Viêm gan B mạn tính là nguyên nhân hàng đầu gây nên ung thư gan trên toàn thế giới.

Virus Viêm gan B có ở khắp nơi trên thế giới. Gần 300 triệu người toàn cầu và 2 triệu người tại Hoa Kỳ mắc Viêm gan B mạn tính. Gần 2,000 người tại Hoa Kỳ tử vong mỗi năm do các bệnh về gan có liên hệ đến Viêm gan B.

Viêm gan B không thường có triệu chứng. Nhiều người có thể nhiễm Viêm gan B hàng chục năm mà không cảm thấy có bất cứ vấn đề nào về sức khỏe. Nếu có triệu chứng, thường sẽ gồm có sốt, cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, đau bụng, đau bụng tiêu chảy, buồn nôn, nước tiểu có màu tối, phân màu nhạt, đau khớp, vàng da hoặc mắt.

2. Tại sao chế độ ăn hằng ngày lại ảnh hưởng đến gan

Như đã nói ở trên, gan là nơi đảm nhiệm những chức năng liên quan đến chuyển hoá, chống độc và dự trữ. Như vậy, gan tham gia chặt chẽ vào quá trình tiêu hoá và chuyển hoá thức ăn. Những chất có trong đồ ăn hằng ngày, bao gồm chất dinh dưỡng và chất độc đều đi qua gan để chuyển hoá thành chất mà cơ thể có thể hấp thu hoặc có thể đào thải được. Điều này đồng nghĩa rằng, nếu bạn có một chế độ ăn phức tạp, có thực đơn thịnh soạn thì gan sẽ càng phải tích cực làm việc để có thể chuyển hoá được hết các chất có trong đồ ăn.

Những chất độc trong thực phẩm, thông qua quá trình ăn uống sẽ nhanh chóng xuống đến gan. Gan sẽ bắt buộc phải tiếp nhận chất có hại, lâu dần sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng gan. Những chất độc này nhanh chóng tấn công vào các tế bào gan. Nếu nhận một lượng chất độc quá tải trong thời gian dài, gan sẽ nhanh chóng bị suy giảm chức năng.

3. Trái cây nào tốt cho người mắc viêm gan B?

Các loại trái cây không chỉ giúp bù đắp các thiếu hụt về các chất bên trong cơ thể, cải thiện sức đề kháng mà còn giúp quá trình chuyển hóa và bài tiết diễn ra thuận lợi hơn. Ngoài ra, các loại trái cây còn hỗ trợ cơ thể loại bỏ các độc tố tích tụ bên trong cơ thể nhanh chóng và hiệu quả. Dưới đây là danh sách một số trái cây tốt cho người bị viêm gan B như:

3.1. Táo

Táo có khả năng hỗ trợ những người có bệnh về gan, bao gồm viêm gan B bằng việc thải độc tố ra khỏi cơ thể. Đặc biệt, chất xơ pectin của táo có thể giúp người bệnh đào thải các kim loại nặng tích lũy từ thực phẩm bên trong cơ thể ra ngoài.

3.2. Cam

Trong quá trình gan bị tổn thương và tích độc từ những thức ăn cũng như các thói quen sinh hoạt không lành mạnh, bạn cần các chất dinh dưỡng có trong cam đào thải ký sinh trùng và các độc tố khác trong gan.

3.3. Chuối

Trái cây nào tốt cho người bệnh mắc viêm gan B? Chuối là một đề xuất hàng đầu nằm trong danh sách các loại hoa quả có lợi ích lớn với người bệnh viêm gan B. Theo công bố từ Viện Kỹ Sư Hóa học Hoa Kỳ, chuối được xem là một nguồn phân phối lý tưởng trong việc sản xuất vaccine HBV (vaccine phòng ngừa viêm gan B). Bên cạnh đó, những chất dinh dưỡng đến từ chuối cũng có thể giúp người bệnh cải thiện đường tiêu hóa, và hơn hết loại quả này có thể dễ dễ dàng tìm mua tại bất kỳ nơi nào.

3.4. Nho

Nho nằm trong những loại hoa quả mà người viêm gan B nên chọn. Nho giúp hỗ trợ người bệnh trong phục hồi chức năng gan như một phương pháp thêm rút ngắn quá trình điều trị bệnh. Ngoài ra, loại quả tốt cho sức khỏe này còn chứa chất resveratrol, hợp chất chống oxy hóa cho cơ thể cùng với nhiều lợi ích sức khỏe khác giảm viêm, nguồn vitamin K giúp xương chắc khỏe,…

3.5. Bơ

Trong một quả bơ có chứa một lượng chất xơ và chất béo lành mạnh, đi kèm với đa dạng vitamin như vitamin B, vitamin C và vitamin E. Đây đều là những chất dinh dưỡng tốt cho gan, giúp gan tăng quá trình phục hồi tổn thương và cải thiện chức năng gan. Ngoài ra, bơ sản xuất chất glutathione chống oxy hóa, chất này sẽ giúp cơ thể tăng khả năng làm sạch gan hiệu quả.

3.6. Chanh

Nước chanh được khuyến khích uống mỗi ngày bởi thành phần dinh dưỡng đẹp bên trong mỗi quả chanh sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt và lá gan sạch. Tuy rằng chưa có chứng minh khoa học nào nói về việc chanh giúp thanh lọc gan nhưng acid citric và vitamin C trong chanh có thể kích thích và thúc đẩy sự sản xuất mật trong gan – một hoạt động bài tiết chất độc của cơ thể.

3.7. Bưởi

Trái cây có tốt cho người viêm gan B không? Trong bưởi có một hàm lượng lớn vitamin C, ngoài việc giúp tăng cường sức đề kháng, vitamin C trong bưởi đóng vai trò lớn trong việc thải độc gan của cơ thể bằng cách tái tạo enzyme hoặc kích thích hoạt động của enzyme có sẵn trong cơ thể.

4. Những lưu ý khi ăn trái cây cho người mắc viêm gan B

• Lựa chọn trái cây tươi sạch, đảm bảo nguồn gốc, xuất xứ và vệ sinh an toàn thực phẩm để bảo vệ sức khỏe của người bệnh.
• Không nên ăn một loại quả quá nhiều vì có thể gây ngộ độc kèm theo những ảnh hưởng đến gan. Cần kết hợp với chế độ luyện tập, vận động phù hợp để giúp cơ thể chuyển hóa tốt hơn.
• Ngoài tập trung vào các loại trái cây, người bệnh cũng nên chú ý các loại thực phẩm khác để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
• Nên tránh xa các thực phẩm có hại cho cơ thể như rượu, bia, thuốc lá, nước uống chứa cồn, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ… để bảo vệ sức khỏe của gan.
• Không nên ăn trái cây ngay sau bữa ăn vì sẽ làm cho cơ thể không hấp thụ được hết dưỡng chất. Nên ăn trước hoặc sau bữa ăn từ 20-30 phút.
• Trường hợp người bệnh đang dùng thuốc điều trị hoặc trải qua phẫu thuật điều trị viêm gan B nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi lựa chọn loại trái cây phù hợp.

5.Sử dụng Liver-T hỗ trợ điều trị viêm gan B

Việc chọn các loại hoa quả tốt cho gan là cần thiết để tăng sức đề kháng và dinh dưỡng, giảm thiểu chuyển hóa bất lợi cho gan. Thêm vào đó, bạn cũng nên sử dụng những sản phẩm/ thực phẩm có tác dụng tăng cường chức năng gan, giúp gan khoẻ mạnh hơn.

Liver-T là sản phẩm hỗ trợ điều trị viêm gan B hiệu quả. Là sản phẩm được nghiên cứu và sản xuất bởi công ty TNHH Đông Dược Trần Gia. Liver-T bao gồm các thành phần: ưng bất bạc, silymarin có trong cây kế sữa, cối xay, quả nhàu, nhọ nồi và lá chanh. Sản phẩm có tác dụng:

• Thải độc gan, bảo vệ gan, làm mát gan và tăng cường chức năng gan
• Giúp hỗ trợ giảm các triệu chứng do chức năng gan kém như vàng da, vàng mắt, mẩn ngứa, mề đay dị ứng
• Hỗ trợ trong điều trị các bệnh lý về gan như: viêm gan, men gan tăng, gan nhiễm mỡ,…

Trên đây là những thông tin về các loại trái cây tốt cho người bệnh viêm gan B. Bên cạnh đó, bạn nên dùng sản phẩm Liver – T của Công ty TNHH Đông Dược Trần Gia để hỗ trợ trong điều trị viêm gan B, giúp bảo vệ Gan và tăng cường thải độc cho gan. Hi vọng rằng, với những thông tin trên, Đông Dược Trần Gia có thể giúp bạn lên kế hoạch ăn uống lành mạnh hơn. Nếu có thắc mắc hãy liên hệ tới số điện thoại Hotline MIỄN PHÍ: 1900 3346 để được giải đáp vả tư vấn hiệu quả.